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A Importância do Uso de Óculos de Sol Mesmo no Inverno

Quando pensamos em inverno, muitas vezes imaginamos bebidas quentes, cobertores aconchegantes e menos horas de sol. Por isso, a ideia de usar óculos de sol durante esta estação pode parecer deslocada. No entanto, a proteção ocular no inverno é tão essencial quanto em qualquer outra época do ano. E...
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Cadência

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Emagrecer sem perceber

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Emagrecer sem perceber

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Jejum Intermitente

De tempos em tempos gostamos de apimentar a relação com vocês trazendo um assunto polêmico. O tema desta vez será o jejum intermitente, “dieta” que tem defensores famintos (ou não) e críticos ferozes. Médicos, nutricionistas, educadores físicos, entre outros profissionais, divergem sobre o tema mais do que brasileiros e...
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Supercoffee x café x pré-treino

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Vamos conversar sobre fisiculturismo?

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O que é a creatina?

A suplementação foi uma maneira encontrada para que as pessoas tenham um complemento à alimentação regular, em que nem sempre é possível absorver o total de nutrientes ideal para o organismo. Muitas pessoas, sejam elas atletas ou não, buscam nela uma forma para melhorar o desempenho físico. Entre os...
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Ficar muito tempo sentado afeta a saúde

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Emagrecer na Pandemia?

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Nesta área você encontra nossos artigos idealizados pela nossa equipe, sempre trazendo informações interessantes para vocês!

O que as pessoas andam lendo...

I HATE FITNESS | Uma nova abordagem ao Sedentarismo

https://open.spotify.com/episode/1Rfqounj1BT9hoXUe0BHhG?si=a20dcf9e4fc847f4 Fala querida audiência da Radio Boiler! Seiam bem-vindos ao EpisódioPiloto do | Hate Fitness Show, um programa de rádio...
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Como ler uma tabela nutricional

O rótulo de um produto foi feito para atrair a sua atenção. Isso vale para a capa de um livro...
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Quem tem lúpus podem fazer exercício físico?

Tão complicado quanto o nome lúpus eritematoso sistêmico (LES) são as consequências desse mal. Trata-se de uma doença inflamatória de...
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24/09/2020

A melhor forma de fazer adaptações para se exercitar em casa.

Se você está adotando uma rotina de treinos em casa e está sentindo falta dos equipamentos da academia, pode...
25/03/2021

As melhores cordas de pular em 2021

Mesmo que seja um exercício simples, pular corda apresenta algumas peculiaridades. Um das principais dúvidas de quem quer praticar...
14/06/2021

Emagrecer na Pandemia?

A pandemia desestruturou a rotina e modificou os planos de muita gente. Qual o seu projeto que foi abalado...
26/05/2021

O glúten faz mal à saúde?

A alimentação é um dos pilares para uma vida mais saudável. Há quem diga que você é o que...

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CONDIÇÕES ESPECIAIS DE FRETE

Confira abaixo as nossas condições de frete bonificado por região! Cumprindo as condições, basta inserir o código abaixo (respectivo à sua região) e o desconto será aplicado automaticamente sobre o frete:

CÓDIGO “FRETERJ”: em compras à partir de R$ 350,00, o cliente ganha frete grátis em todos os métodos de envio.

CÓDIGO “FRETESP”: em compras à partir de R$ 350,00, o cliente ganha frete grátis nos envios convencionais ou 50% de desconto nos envios expressos. 

CÓDIGO “FRETESUDESTE”: em compras à partir de R$ 400,00,  o cliente ganha frete nos envios convencionais ou 50% de desconto nos envios expressos. 

CÓDIGO “FRETESUL”: em compras à partir de R$ 400,00, o cliente ganha frete grátis nos envios convencionais ou 50% de desconto nos envios expressos. 

CÓDIGO “FRETENORDESTE” e “FRETECENTROOESTE”: em compras à partir de R$ 450,00, o cliente ganha frete grátis nos envios convencionais ou 50% de desconto nos envios expressos. 

CÓDIGO “FRETENORTE”: em compras à partir de R$ 500,00, o cliente ganha frete grátis nos envios convencionais e 50% de desconto nos envios expressos. 

*ressaltamos que a promoção de frete grátis não é cumulativa com outros cupons de desconto.

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