Dia Mundial deCombate à Obesidade Você conhece alguém obeso? Provavelmente sim. Talvez você seja obeso. Mais que uma questão estética, estar muito acima do peso é um problema de saúde, não só individual, mas pública. Para conscientizar a população sobre essa doença (sim, a obesidade é uma doença), foi criado

Obesidade é a segunda maiorcausa de mortes no mundo O que causa a obesidade? Quais problemas são causados pela obesidade? Como saber se sou obeso? Quais são os tratamentos para a obesidade? Esses, entre outros questionamentos surgem quando o assunto é obesidade, segunda maior causa de mortes no mundo. São

Atividade física ajuda a conter os sintomas da fibromialgia. Já pensou sentir dor no corpo todo sem um motivo aparente? Se sentir cansado o tempo todo, e nem mesmo o sono conseguir aplacar esse incômodo? Essas sensações constantes são vividas por quem sofre de fibromialgia. Apesar de não ser uma

A importância da exercício físico no combate ao Alzheimer.  O Alzheimer é uma das diversas demências que podem atingir o ser humano. Causado pela morte progressiva de células do cérebro (Neurônios). A consequência é defasagem da memória, atenção e da linguagem.  Acredita-se que em torno de 47 milhões de pessoas

Quem tem lúpus podem fazer exercício físico?    Tão complicado quanto o nome lúpus eritematoso sistêmico (LES) são as consequências desse mal. Trata-se de uma doença inflamatória de origem autoimune. Ela atinge o sistema imunológico, com sintomas diferentes em cada parte do corpo. Entre as principais manifestações está a inflamação

Atividade física e os seus benefícios na luta contra o câncer    A luta contra o câncer ainda está longe de ser vencida. Essa é a segunda doença que mais mata no mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde e uma série de outras entidades. Ela fica atrás

Novas diretrizes da OMS sobre atividade física e sedentarismo No ano de 2020, a OMS modificou as suas recomendações sobre o volume de atividades para sair do sedentarismo. Confira o que mudou!      Você é uma pessoa fisicamente ativa? Você sabe quanto tempo precisará se dedicar para se tornar