iJump: Pule Fora da Caixa.

QUEIME CALORIAS, DIVIRTA-SE
E ATINJA SEUS OBJETIVOS
COM O NOVO CURSO DA BOILER.

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Você tem dificuldade para manter uma rotina de exercícios?

Apesar de saber a importância da atividade física, constantemente descumpre suas próprias metas?

Não gosta de treinar, mas se convence DE que isso é normal e insiste nas mesmas atividades?

Vê muito sofrimento e pouco resultado, encontrando dificuldade em se motivar para cada treino?

calma,
VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO(A).

Dizem que se a atividade física fosse uma pílula que pudéssemos tomar, seria o mais eficiente dos medicamentos já inventados.

Se exercitar é a maneira mais eficiente para conquistar uma vida longa e saudável, evitar doenças, regular o humor e o sono.

Apesar disso, apenas cerca de 10% da população brasileira pratica atividade física regularmente.

Dentre os que não praticam atividade física ou não conseguem faze-lo com consistência, 3 dificuldades se destacam como as principais: TEMPO, ESPAÇO e MOTIVAÇÃO.

Se você pudesse queimar calorias e ganhar condicionamento em menos de 30 minutos por dia, você teria dificuldade para encontrar tempo?

Se você pudesse treinar numa área livre equivalente a um sofá de 3 lugares, mesmo quando estivesse viajando, você teria dificuldade para encontrar espaço?

Se seu treino fosse divertido e recompensador, você teria dificuldade em encontrar motivação?

CONHEÇA O iJUMP

Mais que um curso, um programa de treinamento online de 8 semanas que vai te ajudar a queimar calorias, melhorar seu condicionamento e alcançar suas metas de maneira didática e divertida.

Tudo isso em sessões de meia hora que podem ser feitas em qualquer lugar, apenas com sua corda.

PARECE BRINCADEIRA,

MAS VOCÊ JÁ EXPERIMENTOU PULAR CORDA?

Acreditamos que sim, provavelmente na sua infância. E talvez por nos lembrar uma brincadeira de criança, pular corda é possivelmente o exercício cardiovascular mais subestimado que conhecemos. Exceto por artistas marciais e boxeadores, dentre eles atletas como Muhammad Ali, Mike Tyson e Floyd Mayweather, ninguém parecia levar esta atividade a sério. Até a pandemia começar.

Com o confinamento provocado pelas medidas preventivas ao COVID-19, bilhões de pessoas ao redor do mundo precisaram encontrar maneiras de se exercitarem dentro de suas casas com o objetivo de manter a saúde, o condicionamento e a sanidade. Porém, na ausência de equipamentos e espaço, novas abordagens precisaram ser adotadas. E, assim, pular corda passou de um esporte esquecido para uma tendência mundial.

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“Pular corda queima mais calorias que pedalar, correr ou remar, podendo chegar a até 1300 calorias por horas.”

“Pular corda por 10 minutos produz benefícios cardiovasculares semelhantes a 30 minutos de corrida moderada.”

“Pular corda melhora a postura e aumenta a densidade óssea, reduzindo o risco de lesões especialmente nos joelhos e tornozelos.”

“Pular corda melhora a coordenação, inteligência e capacidade cognitiva.”

Pode ser feito em qualquer lugar, a qualquer hora, somente com uma corda e um espaço equivalente a 6 metros quadrados.

É uma atividade dinâmica, divertida e desafiadora, especialmente quando você se propõe a aprender novos movimentos e combinações.

Aprenda a pular corda com o iJump!

Criamos este curso online para te conduzir do absoluto zero a movimentos complexos feitos por atletas profissionais.

Mesmo que você nunca tenha pulado corda ou tenha tentado sem sucesso, garantimos que a didática do iJump vai tornar simples o aprendizado e a fixação das manobras.

Além de aprender, em cada aula você estará se exercitando, queimando calorias e melhorando seu condicionamento físico!

CONHEÇA SEU INSTRUTOR:

COACH MOLA

O instrutor do curso é o Marcos Reinaldo Cassiano, 36 anos, mais conhecido como Coach Mola.

Mola é Graduado em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física pela UNIP, Pós-graduado em Treinamento Desportivo pela Universidade Federal de São Paulo, Pós graduado em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal de São Paulo e Pós graduado em Atividade Física, Saúde e Alto Rendimento pela USP.

Desde criança, Marcos sempre foi muito ativo e fascinado por esportes, então, aos 7 anos de idade, ele começou a treinar capoeira na cidade de Embu das Artes-SP. Neste esporte, Marcos se aperfeiçoou e se destacou com excelência ministrando aulas e cursos por todo o Brasil e no exterior.

Em 2007, Marcos iniciou seu aprendizado e treinamentos em pular corda e não parou mais. Após o seu aperfeiçoamento, o Coach Mola passou a utilizar o treino de corda com seus clientes de personal e observou que os seus alunos estavam atingindo resultados excelentes e se divertindo ao mesmo tempo.

Foi neste que ele decidiu criar a Jumpers Brasil, uma assessoria esportiva com o intuito de disseminar o ensino da arte de pular corda por meio de aulas presenciais e online, bem como ministrando cursos.

Atualmente, o Coach Mola é considerado a maior referência no país quando se trata de múltiplos, principalmente, double unders e suas variações, assim como, triple unders e suas variações e quadruple under utilizando speed rope e corda de pvc.

Por este motivo e devido a sua formação, vasta experiência e domínio das técnicas, não poderíamos deixar de escolhê-lo para estar à frente deste curso.

“Eu comecei a fazer as aulas em setembro de 2020, sem saber nada, sem conseguir fazer mais de 3 pulos seguidos. No mesmo dia, no final da primeira aula, eu conseguia fazer mais de 10. Cada aula que passava eu fui evoluindo muito, aprendendo desde o básico até combinações dentro de triplos e duplos. Em alguns meses de aula, eu consegui evoluir muito e me divertir mais ainda dentro do mundo da corda, que eu mal conhecia e hoje adoro.”

“As aulas de corda ministradas pelo professor Marcos são fabulosas. A mesma facilidade que o professor tem em manusear a corda, é a mesma, onde ele transmite o conhecimento para o aluno. As aulas sempre são divertidas, dinâmicas e sempre conduzidas com seriedade e profissionalismo. Sem contar no ganho de condicionamento físico, gasto calórico e o estímulo na parte cognitiva. Digo às pessoas que se permitam a conhecer as aulas de corda, no mínimo, a diversão estará garantida.”

“Meu nome é Sandra Jacob, tenho 68 anos e comecei as aulas com o Professor Marcos em março, aliás, o meu neto de 9 anos também. Adoramos as aulas dele, desde o início, nunca imaginei que conseguiríamos. Mas, com toda a didática dele, não tem sido difícil. Ele nos incentiva muito, é formidável!”

PULE FORA
DA CAIXA

Até quando você vai insistir em um exercício físico em que não acredita mais e que não te dá prazer? Quando foi a última vez que você se permitiu tentar uma atividade física nova?

Ao se aventurar no mundo da corda, o iJump é um mapa que vai encurtar a sua jornada entre o aprendizado e o prazer, trazendo muitos resultados no processo. Conforme aprender novos movimentos e observar a evolução no seu condicionamento e no seu corpo, o processo se torna mais motivador e a continuidade vem naturalmente.

Mais que um programa de treinamento, o iJump é um guia completo para uma atividade que pode revolucionar a sua relação com o fitness.

Estrutura
do curso

Mais que um curso online, o iJump é também um programa de treinamento. Isso significa que você aprenderá na teoria e na prática, se exercitando e queimando muitas calorias no processo.

Desenvolvido em conjunto/parceria com a Jumpers Brasil, o iJump foi criado com o intuito de ensinar o exercício de pular corda utilizando as técnicas e progressões adequadas para facilitar e potencializar o seu aprendizado. O curso é dividido em 8 módulos, sendo um módulo introdutório, que te ensinará tudo que você precisa saber antes de começar a pular, e 7 módulos práticos que vão te conduzir do seu primeiro salto até combinações avançadas de muitos movimentos diferentes.

Cada módulo corresponde a uma semana do curso e possui 3 aulas. Cada aula tem como objetivo ensinar um novo movimento ou combo e, somando alongamento, teoria, prática e treino do dia, resultarão em sessões de aproximadamente 30 a 45 minutos de atividade física — o suficiente para cumprir sua meta diária de movimento, segundo as diretrizes da OMS.

Segue abaixo a grade de conteúdos do iJump:

MÓDULO 1

- SALTO SIMPLES -
- GINGA -
- POLICHINELO -

MÓDULO 2

- VOLEIO -
- GINGA DUPLA -
- CORRIDA NO LUGAR -

MÓDULO 3

- CRUZADO -
- GINGA P/ COSTAS -
- TESOURA -

MÓDULO 4

- AGACHAMENTO -
- BOXEADOR -
- GINGA C/ CRUZADO -

MÓDULO 5

- 360º -
- JOELHO ALTO -
- POLICHINELO -

MÓDULO 6

- COMBOS CURTOS -
- 01 / 02 / 03 / 04 -
( BÁSICO )

MÓDULO 7

- COMBOS LONGOS -
- DESAFIO -
( AVANÇADO )

Acesso aos 8 módulos do iJump
Acesso à comunidade iJump no Facebook
Acesso ao grupo de interação do iJump no Telegram
eBook completo para praticar os exercícios mesmo sem internet

ACESSO ANUAL

POR 3X DE

R$ 39,96

OU R$ 119,90 À VISTA

GARANTIA DE

7 DIAS

Comprou e não gostou? Não era o que você imaginava?
Não tem problema: a gente te reembolsa em 100% do valor.
Sem burocracia.

FAQ

DÚVIDAS FREQUENTES

Posso parcelar o valor do curso?

Sim! Em até 3x sem juros.

Quanto tempo dura o curso?

Sugerimos fazer 3 treinos/aulas do iJump por semana e, caso deseje, complementar os outros dias da semana com outros tipos de treino. Seguindo esta recomendação, o iJump durará em média 8 semanas.

Preciso ter uma corda Perpétua/da Boiler para fazer o curso?

Não! Qualquer corda é bem-vinda e vai funcionar para o seu aprendizado.

Mas convenhamos que uma vez pulando com a Perpétua, fica difícil pular com outra corda, né!

O que eu preciso para fazer o curso?

Uma corda e muita vontade de aprender, vamos nessa!

O acesso aos vídeos é liberado, posso assistir quantas vezes quiser?

Sim! Você terá total acesso aos vídeos, para assistir e reassistir quantas vezes quiser, pelo prazo de 1 ano.

Quanto tempo duram as aulas e o curso?

A duração das aulas é você que regula, os vídeos não são longos, a sua prática é a aula, ou seja, o tempo que você quiser dedicar a aula, é o tempo que ela vai durar!

As aulas são por videochamada ou são vídeos já gravados?

São vídeos gravados, PORÉM com diversos canais de comunicação diretamente com a equipe e o professor Marcos, tanto pela plataforma em si, pelo grupo do Telegram como também pelo Instagram. E, no decorrer do curso, serão combinadas com o grupo de alunos, ligações e inclusive lives pelo Instagram.

Vou poder falar com o professor Marcos se eu tiver alguma dúvida com algum movimento?

Sim, a ideia é que você esteja totalmente acompanhado do professor Marcos em todas as dúvidas e comentários que você possa chegar a ter no decorrer do curso!

Sou obeso, posso realizar esta atividade?

Com certeza! Este curso é para todos, independente do peso ou estado físico. Respeite seus limites e seu condicionamento. Se exercitar com segurança trará muitos benefícios à sua saúde!

Que cuidados eu devo ter?

Um calçado adequado, roupa confortável, se atentar aos movimentos do professor que está ministrando o curso. Caso ocorra algum sinal de dor ou desconforto, dê uma pausa.

Nunca pulei corda antes, será que este curso é para mim?

Mas é claro! Este curso é simplesmente para todos, seja qual for o nível, o estado físico, o espaço, o tempo. Você só precisa de duas coisas: uma corda e vontade de aprender se divertindo!

Já tenho uma boa base de conhecimento, será que o curso é muito básico para mim?

Não necessariamene! Se você já sabe pular corda e fazer alguns movimentos, o iJump ainda será um bom plano para aperfeiçoar essas manobras, aprender combos e desenvolver mais condicionamento físico.

Em que tipo de espaço posso realizar as aulas?

Em qualquer espaço, contanto que o chão não esteja escorregadio (rs), não tem mistério, e também não precisa ser um lugar super amplo, pode ser inclusive dentro de seu apartamento, nada que uma empurrada no sofá não dê um jeito!

Confesso que não pratico nada de esporte, sou sedentário, será que vou poder acompanhar o ritmo do curso?

Com certeza, aqui as aulas estão pensadas e preparadas para qualquer tipo de estado de condicionamento físico, e se você tem vontade de sair de seu sedentarismo, essa é a nossa principal missão e motivação!

As aulas estão separadas por níveis/categorias?

Não! O iJump é um curso focado em movimentos de saltos simples (não duplos nem triplos), com o intuito de conduzir do zero a um repertório que permita ao aluno se divertir e inovar no seu treino. Os movimentos seguem uma progressão do mais simples para o mais complexo, mas o aluno pode fazer a sequência de aprendizado que preferir.

Quando o curso finalizar, continuarei tendo acesso aos vídeos?

O acesso ao curso tem duração de 1 ano.

A Boiler reforça a importância do esporte e promove a qualidade de vida através do combate ao sedentarismo por meio roupas e acessórios que agregam estilo, funcionalidade e tecnologia para os nossos clientes. Aqui em nossa Loja Online, você escolhe suas peças preferidas em poucos instantes, com a garantia de uma compra segura, com entrega rápida, e opção de parcelamento. Seja bem-vindo, fique a vontade garanta seu produto em poucos cliques.