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I HATE FITNESS | Uma nova abordagem ao Sedentarismo

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Fala querida audiência da Radio Boiler! Seiam bem-vindos ao Episódio
Piloto do | Hate Fitness Show, um programa de rádio feito para te distrair durante a muitas vezes tediosa prática de atividade física. Aqui quem fala é seu anfitrião, Bruno Maya!
Ingressei na profissão de DJ no ano de 2012 e, por conta disso, há 9 anos recebo pedidos do tipo “me manda uma playlist pra treinar”. Eu nunca mando, e não é por avareza: é porque acredito que cada treino merece uma playlist diferente, com início meio e fim. E foi assim que nasceu este novo formato de programa, unindo Talk Show e Música.
O 1 Hate Fitness Show é feito pra você dar play quando estiver se preparando para sua atividade física. Então, para usufruir ao máximo desse episódio piloto, dê o play quando estiver se arrumando e deixe ele guiá-lo(a)!


Cada episódio terá, em média:
3 minutos de introdução
7 minutos de preparação (alongamento, por assim dizer)
5 minutos de aquecimento
25 minutos de a
7 minutos de desaquecimento
3 minutos de encerramento

Desse modo, somando 50 minutos do play ao stop, trazendo brincadeiras, curiosidades do mundo fitness e música, muita música boa! Espero que vocês gostem de treinar ao som desse programa tanto quanto eu gostei fazer.


PS: sabemos que esse episódio piloto está cheio de falhas, com audio ruim, mas ainda acho que o mundo é um lugar melhor com ele do que sem ele. Por isso, ao invés de apaga-lo, decidi deixa-lo viver e vou caprichar mais no próximo, ok?

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CÓDIGO “Frete Grátis – RJ”: em compras à partir de R$ 150,00, o cliente ganha frete grátis em todos os métodos de envio.

CÓDIGO “Frete PAC Fixo R$15”: em compras à partir de R$150, o cliente ganha frete fixo de R$15 nos envios convencionais para o Sudeste e Sul

CÓDIGO “Frete PAC 25%OFF”: em compras à partir de R$ 150,00, o cliente ganha 25% de desconto nos envios convencionais para as regiões Norte e Nordeste.

CÓDIGO “Frete PAC 30%OFF”: em compras à partir de R$ 150,00, o cliente ganha 30% de desconto nos envios convencionais para a região Centro-oeste.

CONDIÇÕES ESPECIAIS DE FRETE GRÁTIS

Confira abaixo as nossas condições de frete bonificado por região! Cumprindo as condições, basta inserir o código abaixo (respectivo à sua região) e o desconto será aplicado automaticamente sobre o frete:

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CÓDIGO “FRETESUDESTE”: nos envios convencionais e em compras à partir de R$ 400,00,  o cliente ganha frete grátis nos envios convencionais ou 50% de desconto nos envios expressos.

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CÓDIGO “FRETENORDESTE” e “FRETECENTROOESTE”: em compras à partir de R$ 450,00, o cliente ganha frete grátis nos envios convencionais ou 50% de desconto nos envios expressos.

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*ressaltamos que a promoção de frete grátis não é cumulativa com todos os cupons de desconto.

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