ihatefitness

I HATE FITNESS | Uma nova abordagem ao Sedentarismo

  • Home
  • /
  • Artigos
  • /
  • I HATE FITNESS | Uma nova abordagem ao Sedentarismo

Fala querida audiência da Radio Boiler! Seiam bem-vindos ao Episódio
Piloto do | Hate Fitness Show, um programa de rádio feito para te distrair durante a muitas vezes tediosa prática de atividade física. Aqui quem fala é seu anfitrião, Bruno Maya!
Ingressei na profissão de DJ no ano de 2012 e, por conta disso, há 9 anos recebo pedidos do tipo “me manda uma playlist pra treinar”. Eu nunca mando, e não é por avareza: é porque acredito que cada treino merece uma playlist diferente, com início meio e fim. E foi assim que nasceu este novo formato de programa, unindo Talk Show e Música.
O 1 Hate Fitness Show é feito pra você dar play quando estiver se preparando para sua atividade física. Então, para usufruir ao máximo desse episódio piloto, dê o play quando estiver se arrumando e deixe ele guiá-lo(a)!


Cada episódio terá, em média:
3 minutos de introdução
7 minutos de preparação (alongamento, por assim dizer)
5 minutos de aquecimento
25 minutos de a
7 minutos de desaquecimento
3 minutos de encerramento

Desse modo, somando 50 minutos do play ao stop, trazendo brincadeiras, curiosidades do mundo fitness e música, muita música boa! Espero que vocês gostem de treinar ao som desse programa tanto quanto eu gostei fazer.


PS: sabemos que esse episódio piloto está cheio de falhas, com audio ruim, mas ainda acho que o mundo é um lugar melhor com ele do que sem ele. Por isso, ao invés de apaga-lo, decidi deixa-lo viver e vou caprichar mais no próximo, ok?

Artigos Recentes

Você conhece a história da Boiler?

Recentemente, nosso fundador e diretor de Marketing, Bruno Maya, foi convidado para uma entrevista na IstoÉ para contar como a …

Leia mais

A Importância do Uso de Óculos de Sol Mesmo no Inverno

Quando pensamos em inverno, muitas vezes imaginamos bebidas quentes, cobertores aconchegantes e menos horas de sol. Por isso, a ideia …

Leia mais

Cadência

Força, velocidade, resistência, quantidade de séries, peso, etc… Tudo isso é levado em consideração quando falamos em treino. Na verdade, …

Leia mais

Emagrecer sem perceber

Perder peso é uma tarefa complexa. Quantas vezes você já desistiu de fazer uma dieta antes de atingir o seu …

Leia mais

Sumário

Confira alguns de nossos produtos

ACOMPANHE SEU PEDIDO

Para acompanhar o seu pedido, digite o ID do pedido na caixa abaixo e pressione o botão "Rastrear". O ID do pedido foi informado em sua fatura e está no e-mail de confirmação que você deve ter recebido.

This field is required.
This field is required.
This field is required.
This field is required.
This field is required.

CONDIÇÕES ESPECIAIS DE FRETE

Confira abaixo as nossas condições de frete bonificado por região! Cumprindo as condições, basta inserir o código abaixo (respectivo à sua região) e o desconto será aplicado automaticamente sobre o frete:

CÓDIGO “FRETERJ”: em compras à partir de R$ 350,00, o cliente ganha frete grátis em todos os métodos de envio.

CÓDIGO “FRETESP”: em compras à partir de R$ 350,00, o cliente ganha frete grátis nos envios convencionais ou 50% de desconto nos envios expressos. 

CÓDIGO “FRETESUDESTE”: em compras à partir de R$ 400,00,  o cliente ganha frete nos envios convencionais ou 50% de desconto nos envios expressos. 

CÓDIGO “FRETESUL”: em compras à partir de R$ 400,00, o cliente ganha frete grátis nos envios convencionais ou 50% de desconto nos envios expressos. 

CÓDIGO “FRETENORDESTE” e “FRETECENTROOESTE”: em compras à partir de R$ 450,00, o cliente ganha frete grátis nos envios convencionais ou 50% de desconto nos envios expressos. 

CÓDIGO “FRETENORTE”: em compras à partir de R$ 500,00, o cliente ganha frete grátis nos envios convencionais e 50% de desconto nos envios expressos. 

*ressaltamos que a promoção de frete grátis não é cumulativa com outros cupons de desconto.

0